赤ちゃんが便秘・下痢になった時の離乳食レシピ集

にんじんのポテトスープの作り方

1. にんじんは皮をむき、あらくすりおろします。
2. じゃがいもは皮をむき、やわらかくなるまで煮ます。
3. やわらかくなったじゃがいもをフードプロセッサーなどですりつぶします。
4. 玉ねぎは皮をむき、あらみじんに切ります。
5. 鍋に水200ccとおろしたにんじん、すりつぶしたじゃがいも、あらみじんに切った玉ねぎを入れ、煮込みます。
6. お湯が沸騰したらコンソメを投入します。
7. 数分煮込み、玉ねぎがやわらかくなったら火を止めます。
8. 冷めて赤ちゃんが食べやすい温度になればできあがり。